ЛФК и механотерапия
Регулярная физическая активность является одним из ключевых защитных факторов при профилактике и лечении неинфекционных заболеваний. Физическая активность также благотворно влияет на психическое здоровье, включая профилактику снижения когнитивных функций и предупреждение симптомов депрессии и тревоги; и может способствовать поддержанию оптимального веса и общего самочувствия.
Лечебная физкультура — это метод комплексной функциональной терапии и реабилитации пациентов, а также является неотъемлемой частью профилактики заболеваний.
Методы ЛФК, применяемые в санатории «Вулан»:
- Утренняя гигиеническая гимнастика на открытом воздухе (в теплый период года).
- Лечебная физкультура для детей в виде дыхательных упражнений и упражнений при нарушении осанки проводится в групповой форме.
- Лечебная физкультура для взрослых проводится пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, сердечнососудистой системы, органов дыхания в групповой форме.
- Лечебная физкультура для пациентов перенесших ОНМК, операции по замене суставов проводится индивидуально.
- Механотерапия в тренажерном зале — представляет собой систему функционального лечения с помощью различных устройств и снарядов, применяемую в комплексе с другими средствами и методами.
- Дозированная ходьба используется для профилактики, лечения и реабилитации кардиологических пациентов.
- Дыхательные упражнения для реабилитации пациентов перенесших новую коронавирусную инфекцию на открытом воздухе (в теплый период года).
- «Скандинавская» ходьба обладает множеством достоинств. Ею может заниматься любой человек, при этом не требуются какие-то особые погодные условия, дорогие тренажеры, специальная одежда и наличие спортзала.
- Терренкур – одна из форм лечебной физкультуры, которая осуществляется путем естественного физического упражнения (ходьбы по определенному маршруту). Проводится терренкур в естественных природных условиях, на свежем воздухе, что способствует закаливанию, повышению физической выносливости, нормализации психоэмоциональной деятельности.
Занятия ЛФК проходят под контролем высококвалифицированных инструкторов!
